Deutsches Sportabzeichen

Es gibt das Deutsche Sportabzeichen, das jährlich knapp eine Millionen Erwachsene aller Altersgruppen ablegen. Um das Deutsche Sportabzeichen zu erreichen, müssen aus den Bereichen

• allgemeine Schwimmfähigkeit
• Sprungkraft
• Schnelligkeit
• Schnellkraft (=wie schnell bestimmte Muskelarten aktiviert werden können) und
• Ausdauer

insgesamt fünf Disziplinen ausgewählt werden, wobei die Anforderungen auf die verschiedenen Altersgruppen und das Geschlecht der Sportler abgestimmt sind.

Wenden Sie sich an das Sportamt in Ihrer Gemeinde um zu erfahren, wo ein Sportabzeichen-Treff stattfindet bei dem sie sich auf die Sportabzeichen-Prüfung vorbereiten können.